Meine Geschichte

Aus einem privaten wie auch beruflichen Kontext heraus setzte ich mich vor Jahren mit der Lehre von Qigong auseinander.

Mich begeistern in der persönlichen Anwendung die positiven Auswirkungen, sowie die gesammelten Erfahrungen in der Stärkung des physischen und psychischen Befindens. Ich habe Freude daran gefunden in Bewegung zu sein.

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Deshalb entschloss ich mich eine 3-jährige Qigong-Ausbildung bei Meister Jumin Chen zu beginnen, welche ich im Januar 2023 als diplomierte Kursleitung erfolgreich beendet habe. Im November 2023 habe ich eine 2-jährige Ausbildung zur Qigong-Lehrerin SGQT begonnen.

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Durch regelmässige Teilnahme an Weiterbildungen im Bereich Qigong und Persönlichkeitsentwicklung vertiefe ich fortlaufend mein Wissen.

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Hierzu eine kurze Auflistung:

2024 nahm ich bisher an einem Wochenendseminar bei Jumin Chen mit dem Fokus auf medizinisches Qigong teil.

2023 habe ich an 3 Wochenendseminaren bei Jumin Chen teilgenommen.

Begleitend zu meiner Qigong Ausbildung besuchte ich seit 2020 die jährlich angebotenen Sommerkurse von Meister Jumin Chen in Luzern mit dem Fokus auf medizinisches und daoistisches Qigong in Form von bewegtem und stillem Qigong. Diese umfassen jeweils 18 Lektionen.
Des Weiteren nahm ich 2022 an einer Qigong – Woche mit umfassend 15 Lektionen zum Thema daoistisches Qigong und Übungen zur Stärkung der Sondermeridiane teil.

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Im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung absolvierte ich dieses Jahr einen 8-Wochen-Kurs MBSR „Mindfulness-Bassed Stress Reduktion“ und setzte mich mit dem Thema „Der Blick fürs Wesentliche - Wenn der erste Eindruck zählt„ in Verbindung mit Magnus Horse Sense auseinander.